KÖSZÖNTELEK AZ ÖRÖMTELISÉGBEN!
Ezt az ÖRÖMMEL teli mozgás,- és életformát a NIA-ban találtam meg. A NIA tonizálja a testemet, miközben hatással van az elmémre, az érzelmeimre, a szellemiségemre, változásokat generálva életem más területein is! Az egész testemet átmozgató zenés, koreografált és szabad mozgásformák kombinációi, egyszóval az ÉLMÉNYEDZÉSEM. A zene és a koreográfia adja a keretet ahhoz, hogy mentálisan felszabadítóan mozgassam át és erősítsem magamat. Mezítlábasan, eszközök nélkül mozdítom mindenem, és mindeközben minden azt szolgálja, hogy tudatosabbá váljak önmagamra.
Papp-Pongrácz Rita vagyok, barna öves Nia óraadó tanár. Vágj bele velem ebbe a holisztikus fittneszbe!
Részvételednek nincs előfeltétele, egyszerűen jelentkezz be, gyere el és tapasztalj!
A niaritaval facebook oldalamon mindig friss híreket, bejegyzéseket találsz.
NIA ÓRÁK
kedd 19:00 – ABS Sportcentrum – 2040 Budaörs, Szabadság út 299.
szerda és péntek 09:30 – Vivace Táncterem – 2040 Budaörs, Forrás u. 10.
szombat 09:30 – Marble17 stúdió, 1012 Bp., Márvány u. 17. (Alkotás-Márvány sarka)
NIA INTRO: 2025. ...hamarosan
Bő 2 órás bevezető az élményedzésbe! Ezalatt többet tudhatsz meg tőlem a NIÁ-ról. Hogyan és miért alakult ki, miről szól ez a technika, mit várhatsz tőle, mit tud neked adni? Mesélek róla, megmutatom, átnézzük és átmozogjuk az alap mozdulatokat. Majd beleugrunk egy klasszikus Nia mozgásórába együtt. Energetizáltan és az újdonságokra készen engedlek utadra! 😊
A workshop NEM előfeltétele annak, hogy Nia órán vegyél részt, és ha már jársz Nia órára, akkor is bármikor választhatod.
Helyszín: 1012 Bp. Márvány u. 17.
INDULÓ AJÁNLAT A KEZDÉSHEZ!
3 ALKALMAS BÉRLET
8 000 Ft
Először jössz hozzám Nia órára? Bátorítalak, hogy ugorj bele egy 3as induló bérletbe. A bérlet 2 naptári hónapig érvényes és bármely helyszínen részt vehetsz vele az óráimon.